Conseil en micronutrition à l’officine

Introduction à la micronutrition

• Définition de la micronutrition
• Les fondamentaux de la micronutrition : sphère digestive / Antioxydants / Cofacteurs / Acides gras / Neurotransmetteurs
• Impact sur les pathologies chroniques

Sphère digestive : quelques rappels essentiels

• Bouche – Estomac – Foie – Intestin
• Intestin (Absorption + Barrière) : microbiote / Muqueuse / Système immunitaire intestinal / Mucus
• Écosystème intestinal
• Dysbiose
• Définitions : probiotiques, prébiotiques, porosité intestinale

 Méthodologie et cas de comptoir

• Écouter les demandes des patients
• Points importants
• Savoir poser les questions et reformuler les réponses
• Proposer un conseil en micronutrition
• Proposer un conseil d’hygiène de vie

Cas de comptoir n°1 : Les problèmes intestinaux

• Rappel des traitements médicamenteux
• Focus sur le syndrome de l’intestin irritable
• Questions : alimentation, transit
• Conseil : les compléments alimentaires adéquats, leur intérêt, leur posologie
• Cas pratiques pour une mise en situation immédiate

Sphère digestive : le foie

• Détoxication
• Rappel des plantes majeures

Cas de comptoir n°2 : Détoxication hépatique

• Écouter les demandes du patient
• Point important : différencier un problème stomacal d’un problème hépatique
• Questions : nausées, digestion, RGO, transit…
• Conseils : compléments alimentaires, hygiène de vie

Le magnésium

• Rôles
• Symptômes du stress et rôle du Mg dans le stress

 Cas de comptoir n°3 : Le magnésium

• Comment l’organiser ?
• Écouter les demandes du patient
• Focus sur les signes spécifiques de la carence en Mg
• Questions : stress, tension…
• Conseils : compléments alimentaires : dosage, sels de Mg, interférences avec les médicaments, hygiène de vie
• Mise en application

Le sommeil

• Stress et sommeil
• Rôle du Mg dans le stress (adrénaline, cortisol)
• Biosyntèse de la mélatonine (sérotonine, cofacteurs)
• Cycle du sommeil

Cas de comptoir n°4 : Le sommeil

• Écouter les demandes du patient
• Quelques rappels : endormissement, réveils nocturnes
• Questions : qualité du sommeil et hygiène de vie
• Conseil : phytothérapie, Huiles essentielles, Try, mélatonine, Mg, Vitamine B, Fer…
• Hygiène de vie

 Pyramide alimentaire
• Évolution humaine
• Présentation de la pyramide
• Sel (NaCl, Na, K, PRAL)

Cas de comptoir n°5 : Syndrome métabolique (Hypertension, diabète de type2, cholestérol)

• Points importants : analyse de l’ordonnance
• Questions : alimentation, activité physique
• Conseils : compléments alimentaires
• Hygiène de vie : alimentation, activité physique, sport

• Une formation qui aborde un sujet complexe mais d’actualité, rencontré fréquemment au comptoir
• Savoir lever des freins à la vente en en apportant des solutions aux problèmes les plus connus (foie, sommeil…)
• Une prise en charge micronutritionnelle des patients au comptoir correspondant à vos meilleures ventes conseil
• Une dynamique de groupe et des réponses immédiates par le formateur